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Une voûte plantaire basse indique des pieds plats et une foulée pronatrice → les chaussures pour pronateurs sont recommandées Une voûte moyenne est normale et correspond à une foulée neutre → chaussures universelles
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Découvrez les chaussures Nike qui répondent à cette description pour les voûtes plantaires creuses : Nike Air Zoom Pegasus 38 : elle assure un maintien sûr au milieu du pied avec de la mousse réactive. L'empeigne présente aussi du mesh pour un confort accru et une meilleure circulation de l'air. Nike Air Max 90 : ce modèle classique.
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Choisir des chaussures adaptées : optez pour un modèle avec une semelle épaisse et large avec un renfort au niveau de la voûte plantaire Porter des semelles orthopédiques pieds plats : elles agissent sur les points d'appui au sol afin de corriger la posture et soulager les douleurs Recourir à la kinésithérapie ou réaliser des exercices à domicile
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Les bonnes chaussures pour le sportif aux pieds plats L'une des caractéristiques principales du pied plat est l'hyperpronation, où les chevilles vont davantage s'orienter vers l'intérieur. Pour quelqu'un qui pratique la course à pied ou tout autre sport d'impact, la pronation excessive peut avoir de douloureuses répercussions.
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Voici notre top 5 des chaussures confortables pour pieds plats. Les chaussures confortables pour pieds plats : Timberland Euro Sprint Hiker Alliez le confort, l'élégance et la durabilité avec la Timberland Euro Sprint Hiker. En recourant à cette paire de chaussures, vous pouvez être sûr de rester confortable malgré votre problème de pieds plats.
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Pour soulager vos pieds plats, choisissez les bonnes chaussures qui maintiendront vos pieds confortablement de cette façon : Des modèles de chaussures assez souples pour soulager convenablement votre voûte plantaire, Des formes suffisamment larges pour laisser la place à vos orteils de bouger au fil de la journée,
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Les chaussures sont le fondement de la santé globale des pieds, et pour les personnes présentant des pieds plats, le choix des chaussures devient encore plus crucial. Une paire adéquate fournit à la fois le maintien et l'alignement nécessaires pour atténuer les soucis posés par une voûte plantaire inexistante.
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On parle de surpronation lorsque le pied s'incline trop vers le bas et l'intérieur. Les personnes ayant les pieds plats ont une certaine tendance à la surpronation, qui peut générer des tensions dans le gros orteil.
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